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5 estrategias para superar el síndrome postvacaciones

Descansar es una necesidad básica del cuerpo, pero cuando sobrepasa los límites de tu rutina diaria, puede derivar en el síndrome postvacaciones. Toma en cuenta los siguientes consejos para retomar de la mejor manera tus actividades laborales y personales.

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Los riesgos de la polarización en Estados Unidos

Parecía que lo habíamos visto todo en el 2020 y ayer, a seis días transcurridos del 2021, fuimos testigos de un ataque a la democracia en el lugar donde tuvo su origen, los Estados Unidos Americanos. Un episodio que quedará marcado en la historia.