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¿Qué es el mindfulness y para qué te sirve?

El mindfulness ha cobrado relevancia como una prática que cualquier persona puede adoptar, ya que sentirte pleno contigo mismo y con tu ambiente es indispensable para realizar las actividades de tu vida cotidiana de forma eficaz.

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Debate presidencial en EU: hubo de todo menos buenas ideas

Un debate presidencial es un espacio para confrontar ideas. Es la piedra angular de toda campaña política y también, una expresión democrática que se lleva a cabo para que el ciudadano-elector conozca, de manera directa, el rumbo que tomará su país.

La incómoda realidad de las redes sociales

La mejor oportunidad para crecer una marca hace cuatro años eran las redes sociales, la idea de tener un número importante de seguidores atrapó el imaginario colectivo de las empresas de todo tamaño. No había firma de productos enfocada al consumidor que pusiera en duda que la prioridad de un negocio era sumar seguidores con un sentido fanático hacia sus marcas. Los tiempos han cambiado mucho desde entonces.