Brigitte Seumenicht

Todos conocemos (o somos) personas que son “adictas al drama”. Personas que siempre tienen días, situaciones e historias turbulentas. La vida está compuesta de buenos y malos momentos, sin embargo la adicción al drama es un mal que aqueja a muchos hoy en día. Más a menudo de lo meramente necesario, la gente se reúne ya sea en su trabajo o en su vida personal para quejarse de todo lo que está sucediendo alrededor, sin darse cuenta del impacto negativo que esto podría estar causando en su productividad y felicidad.

Amanecemos confiando en que todos aquellos asuntos pendientes, urgencias, tareas, y todo el trabajo acumulado del día anterior se resolverá este día sin falta, sin embargo llega la noche, el tiempo apremia y nos damos cuenta que no avanzamos en todo lo que teníamos que hacer quizá ni siquiera un 10% de lo planeado.

Posiblemente muchos de nosotros hemos adquirido algunos hábitos en nuestro día a día que consideramos normales o adecuados, cuando en realidad éstos podrían estar interfiriendo con nuestra productividad, destruyendo nuestras relaciones personales y laborales así como en casos no muy extremos dañando nuestra salud y bienestar.

En ocasiones el trabajo nos consume tanto al grado de olvidar que existen pequeñas acciones que reflejan mucho sobre nosotros. No solo en términos de educación y respeto a los demás sino en nuestra forma de proyectar la imagen que damos a nuestros compañeros y el impacto que tenemos sobre ellos a largo plazo.

Si bien es cierto, tradicionalmente la educación universitaria (de algunas carreras) enfoca sus esfuerzos en preparar a los estudiantes para desempeñarse de forma eficiente y

Seguramente, todos nosotros a nivel profesional hemos vivido momentos intensos y difíciles que nos desaniman y desmotivan. En ocasiones, nos dejamos invadir por la frustración,

Existen muchas personas que se lamentan día con día de no poder estar viviendo la vida de sus sueños, o la vida que les gustaría

Renovarse o morir dice una famosa frase con la que seguramente muchos de nosotros en algún momento de nuestra vida nos hemos sentido identificados. Todo

La forma en como nos comunicamos y los mensajes verbales que damos a los demás son fundamentales para generar empatía, lograr nuestros objetivos y poder

¿Te cuestionas a menudo si estás llevando tu vida por el camino por el que quisieras ir? ¿Te miras al espejo por la mañana y