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Cómo sacar partido a los ‘breaks’ durante el trabajo

Es cierto que son muchas las interrupciones innecesarias en horario laboral que rompen el proceso creativo o de ejecución y que tienen un gran coste a la hora de recuperar el ritmo y la concentración, pero existen otro tipo de interrupciones que son necesarias, precisamente si lo que se desea es ser más productivo.