44 actividades diarias que harán que disfrutes tu trabajo al máximo

Internacional. Existen muchos métodos -no importa que se trate de un trabajo monótono y sin emociones fuertes– para sobrellevar las rutinas laborales. Y aunque muchas de estas son estrategias complejas que requieren un esfuerzo de análisis e introspección por parte de las personas, algunas son simples acciones que mejorarán en gran medida el ánimo de los trabajadores.

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Por esa razón, el equipo de Officevibe lanzó su lista con 44 actividades simples pero altamente efectivas para disfrutar las jornadas laborales al máximo.

Cosas como interactuar con los colegas, comer sanamente y hacer propuestas a la empresa son cosas que lograrán mejorar el ánimo y la productividad de cualquiera.

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44 acciones diarias

1.- Piensa positivo

2.- Da retroalimentación al jefe

3.- Resuelve situaciones

4.- Cuida una planta

5.- Toma agua en lugar de refresco

6.- Da referencias de prospectos

7.- Elogia la labor de un colega

8.- Sugiere mejoras

9.- Come frutas y verduras

10.- Lleva comida de casa

11.- Limpia el área de cocina

12.- Aprende de tus compañeros de trabajo

13.- Desayuna saludable

14.- Come lejos del escritorio

15.- Come con un compañero

16.- Siéntate en una pelota de ejercicio

17.- Haz Yoga

18.- Toma 2 litros de agua al día

19.- Sal a sacudirte

20.- Bebe en un envase reutilizable

21.- Haz ejercicio

22.- Cuida tu postura

23.- Completa un pomodoro

24.- Apoya a un nuevo empleado

25.- Da retroalimentación a un compañero

26.- Fija metas semanales

27.- Ten una lista de tareas por hacer

28.- Comparte las publicaciones de la compañía en redes sociales

29.- Usa una taza no-desechable

30.- Haz trabajo pro bono

31.- Usa un escritorio de pie

32.- Haz café para todos

33.- Estira los brazos

35.- Juega baloncesto c0n el bote de basura

36.- Festeja el cumpleaños de tus compañeros

37.- Da un cumplido

38.- Di “buenos días”

39.- Usa las escaleras

40.- Sonríe

41.- Viste de oficina

42.- Camina al trabajo

43.- Deten la puerta a alguien

44.- Usa bolsas o maletas reciclables

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