¿Cómo podemos evitar el contagio de las emociones negativas?
Es parte de nuestra naturaleza como seres humanos experimentar todo tipo de emociones durante nuestra vida o incluso diferentes estados de ánimo en un mismo día.
Pero, ¿qué sucede cuando nos vemos influenciados a contagiados por el estado de ánimo de otras personas? ¿Es común que si alguien en la oficina o nuestra casa está de mal humor o muy feliz pueda afectarnos? Seguro que sí. Las emociones dentro de nuestra casa o más aún dentro de nuestro trabajo se contagian fácilmente.