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5 señales de que padeces síndrome de burnout

La industria del marketing es casi sinónimo de estrés, en particular cuando hay que tratar directamente con clientes y cuando están de por medio factores creativos, ya que la suma de la presión laboral, la necesidad de ser ingeniosos en todo momento y los distintos factores de nuestra vida personal pueden generar un gran cúmulo de estrés que puede desembocar en problemas laborales, bajo rendimiento y patologías físicas y mentales, por ello hay que conocer estas cinco señales de burnout que nos indicarán cuándo hay que tomar cartas en el asunto.

Mercadotecnia y Publicidad, fuera de la lista de los empleos con menos estrés

Existen profesiones que implican un menor nivel de estrés, factor que está relacionado con las actividades diarias, los elementos a tomar en cuenta y el ambiente de trabajo. Con base en un estudio, Mercadotecnia y Publicidad no entran dentro de este listado.

5 tips para trabajar bajo presión

El trabajo bajo presión es una constante en la industria del marketing, la publicidad y los medios, por lo que es necesario saber cómo lidiar con esta situación para desempeñar un trabajo creativo, propositivo y eficiente sin sucumbir ante el estrés o el cansancio. Estos cinco tips serán de utilidad a la hora de trabajar bajo presión.

5 tips para pasarla bien en el trabajo

Trabajar es una actividad infranqueable para la mayoría de las personas, por lo que pasarla bien durante las horas de oficina es un gran método para no generar estrés, ser más productivo y más creativo, facultades que dentro de una agencia son imprescindibles para forjar una carrera exitosa en el medio, por lo que a continuación presentamos cinco tips para pasarla bien en el trabajo.

5 tips para librarte del estrés en tu lugar de trabajo

México, DF.- El estrés es uno de los males más comunes que afectan la salud de las personas en la actualidad. Uno de los entornos...

4 sencillas formas de combatir el estrés

El estrés suele ser causado por un agotamiento mental ante situaciones que creemos no poder controlar. Padecerlo de forma frecuente puede ocasionar molestias físicas, como dolores en la espalda, o mentales. En la actualidad tenerlo es usual, pues hay ocasiones que así lo propician.

¿Qué marcas pretenden acabar con la enfermedad del siglo XXI?

El estrés es la enfermedad característica del siglo XXI, tan sólo en México entre el 30 por ciento y el 40 por ciento lo padecen, esto de acuerdo Alfredo Whley médico del Instituto Nacional de Psiquiatría.

3 formas muy sencillas de lidiar con el estrés en la oficina

Manejar el estrés en la oficina es imprescindible para la salud física y mental así como para la productividad. Por lo que, establecer tres formas accesibles de combatirlo, es lo que se busca con la propuesta de este articulo.
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10 trabajos más estresantes

Si bien es cierto que todas las profesiones implican un grado de estrés al ejercelas, pero en ciertos ámbitos laborales es necesario mantenerse toda la jornada en altos niveles de estrés. A continuación te presentamos los 10 trabajos más estresantes en el mundo.

Redes sociales contagian el estrés

La posibilidad de compartir contenido, emociones y solidarizarse con los demás, es una de las ventajas que trae consigo utilizar redes sociales. Sin embargo, involucrarse demás con los sentimientos de otros, podría causar estrés contagioso.

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