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ejercicio

El 47.8 por ciento destina dos horas a realizar spinning

En la actualidad hacer ejercicio ya no sólo es una manera para estar en forma, sino que un estilo de vida al que se unen personas que comparten propósitos similares. Sin embargo, dentro de este tema figuran diferentes actividades que complementan la rutina de quienes deciden practicarlo de forma constante

3 marcas que actuan en contra del sedentarismo

Las marcas que venden productos enfocados a personas que practican un deporte tienen que incentivar diferentes tipo de ejercicios para promover el uso de su mercancía y lograr un mayor nivel de movilidad en la sociedad. Lograrlo no siempre es fácil, por lo cual estas compañías emplean mecanismos creativos e inusuales para cumplir su propósito.

4 apps para estar en movimiento

La Encuesta Nacional de Condiciones del Trabajo afirma que al rededor de un 30 por ciento de las personas que trabajan lo hace sentado, de los cuales el 17.2 por ciento casi no se levanta. Lo cual puede significar importantes riesgos a la salud.

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