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Nelli Aca

Desconexión laboral y desconexión digital: bienestar laboral

¿Te suenan conocidas las frases?: “aquí hay hora de entrada, pero no hay hora de salida”, “aquí todo es urgente”, “esto es para ayer”, “me urge este entregable”…

Trabajar vía remota, había sido el sueño para muchos, sin embargo para muchos otros es una pesadilla, pues no hay reglas, no hay una metodología, ni orden o comunicación, generando reprocesos y estrés.

Algunos a consecuencia del estrés, no tienen ánimo de presentarse a trabajar, otros están presentes pero ausentes y esto se refleja en los resultados, pues nuestros clientes internos y externos lo perciben. Uno como cliente quiere resultados, no excusas, pero tampoco somos robots, debemos atender nuestra salud o no tendremos resultados positivos.

¡No podemos hablar de crecimiento sostenido y desarrollo económico, sí no prevenimos, ni enfrentamos problemas de nuestros colaboradores!

¡No buscamos empresas paternalistas y sobreprotectoras con su equipo de trabajo, queremos empresas socialmente responsables, que generen la Experiencia de Empleado o Employee Experience, por sus buenas prácticas laborales, esto va a fidelizar, atraer el talento y fomentar la productividad con calidad!

Humaniza tu marca empleadora, revoluciona tus procesos o en poco tiempo, estarán obsoletos, aún muchos se resisten a mejorar, pues se encuentran en su zona de confort, pero eso no es rentable.

El bienestar laboral fortalece el compromiso de los colaboradores, previene enfermedades y genera competitividad.

Colaboradores saludables, son más productivos innovan, proponen, se ausentan en menor cantidad por enfermedades, se convierten en Embajadores de Marca de su empresa, referencian a la empresa que les permite desarrollarse, generan ventas y todo esto fomenta rentabilidad.

El estrés acarrea enormes consecuencias que afectan a clientes internos, externos y sobre todo a ti mismo, ¡evítalo!

Las enfermedades cerebrovasculares, pueden ocasionar serios problemas en nuestra salud, muchos de ellos son irreversibles.

 Es importante tener equilibrio entre el trabajo y familia, desafortunadamente los colaboradores se llevan trabajo a su casa, trabajan los fines de semana y están conectados en sus dispositivos móviles, esto no es sano, debemos fomentar nuestro bienestar emocionar y desconectarnos laboralmente.

¿Te suena familiar esto?, ¿tendré mensajes nuevos?, ¿me habrán respondido el correo?, ¿habrá señal?…

Sufrir de ansiedad porque está próxima a terminarse la batería, pues parecerá que es obligatorio estar conectados todo el tiempo, cuando nos bañamos, cuando dormimos, cuando comemos todo el tiempo.

No es necesario vigilar a los colaboradores para asegurarnos que realmente están o no trabajando, es más sano establecer métricas y supervisar efectivamente los resultados.

La transformación digital claro que tiene sus bondades, pero no debemos engolosinarnos y sacrificar nuestra salud mental.

Los esquemas de trabajo a distancia iniciaron antes de la nueva normalidad, por lo que debemos establecer políticas para su correcta implementación. Es normal detectar áreas de oportunidad, lo importante es aplicar mejoras para evitar quejas recurrentes que detonen en problemas mayores.

Muchas personas buscan resultados inmediatos, así como las empresas que han migrados sus procesos y los han digitalizado.

Desventajas de la hiperconectividad:

  • Estrés laboral
  • FOMO
  • Menor productividad
  • Menor creatividad

El Liderazgo a distancia es fundamental para contribuir a la motivación del equipo, por ello nos debemos renovar continuamente y adaptarnos a la Nueva realidad laboral. Tengamos en cuenta que para los Nativos digitales, la hiperconectividad es bastante normal, pero busquemos el equilibrio y desconectémonos digitalmente, así generaremos mejores resultados.

Es importante generar un ambiente laboral productivo y congruente a las nuevas circunstancias.

¿Cuáles son las ventajas de la desconexión laboral y desconexión digital?

  • Salud emocional
  • Mejor calidad de vida
  • Productividad
  • Conciliación laboral
  • Reducción de estrés

¡Fomenta la salud laboral, recuerda que colaboradores felices y saludables, son más productivos!

 

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¡Muchas gracias por leerme, comparte mi columna y cita la fuente!, sígueme en redes, ¡platiquemos!, estaré encantada de interactuar contigo: Nelli Aca, Consultor de Candidate; Employee Experience/ Employee Centricity/ Social Recruiting/Transformación Organizacional y Cultural/ HR Disruptor/Procesos, políticas y más: Linkedin ®Nelli Aca, Instragram: nelli.aca, Twitter: @nelli_aca; Youtube: Nelli Aca

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