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7 formas efectivas para detener tu necesidad de procrastinar

Internacional. Es bien sabido que uno de los factores que afectan la productividad de los individuos es la procrastinación. Este trastorno -que significa postergar o retrasar las actividades para otro momento- es un auténtico obstáculo en la carrera profesional de cualquier persona y tiene su origen en el estrés, las presiones o el miedo hacia cambios.

Internacional. Es bien sabido que uno de los factores que afectan la productividad de los individuos es la procrastinación. Este trastorno –que significa postergar o retrasar las actividades para otro momento– es un auténtico obstáculo en la carrera profesional de cualquier persona y tiene su origen en el estrés, las presiones o el miedo hacia cambios.

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Por ese motivo, como una forma de evitar este mal que reduce las probabilidades de realizarse plenamente en cualquier ámbito humano, el equipo de Fast Company creó un dinámico video de un minuto en el que presentan 7 formas de evitar la procrastinación. Técnicas que garantizar aplicar a la perfección el viejo dicho de “no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”.

A continuación el video:

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